Maigrir grâce au thé vert

Maigrir grâce au thé vert

Depuis de nombreuses décennies, l’apparence de l’homme en général est un paramètre qui est sérieusement régulé. Dans le cas des personnes en surpoids, il existe de nombreuses méthodes leur permettant de maigrir, peu importe la raison de ce choix. Aujourd’hui, nous étudierons le cas du thé vert. Cet agent amincissant parfait pour le corps agit avec fermeté, reconnu dans le monde entier, nous vous dirons dans cet article comment vous pouvez vous servir du thé vert pour maigrir rapidement et efficacement. 

Le thé vert, mais c’est quoi en réalité ?

C’est un produit alimentaire qui est cultivé généralement en Chine et au Japon et ceci depuis des siècles et des siècles. C’est d’ailleurs l’un des thés les plus consommés sur toute l’étendue de l’Asie. Avec le temps, le thé vert s’est vu découvert de nombreuses vertus sur la santé de l’homme. Il est d’ailleurs important de noter qu’il en existe de nombreuses variétés de thé. On peut juste pour citer quelques exemples mettre en évidence :

  • Le thé noir ;
  • Le thé jaune ;
  • Le Pu-Erh ;
  • Le thé blanc ;
  • L’Oolong et bien d’autres. 

Si vous vous demandez ce qui rend le thé vert particulier, alors sachez que ce dernier jouit d’un processus d’oxydation qui est stoppé dès sa récolte. Ce qui a comme conséquence une maximisation de la teneur en catéchines. 

Les différents types de thé vert

Comme le thé normal, il est important de savoir qu’il existe une multitude de types de thé vert. On peut citer par exemple :

  • Sencha ;
  • Gyokuro ;
  • Tencha ;
  • Bancha ;

Pour ne citer que cela. Il est important de noter qu’il existe des thés verts qui sont plus adaptés que d’autres pour maigrir. C’est le cas du thé vert VAHDAM et MATCHA VEGAVERO.

Les vertus amincissant du thé vert

Ce dernier est reconnu dans le monde comme un bruleur de graisse par excellence. En effet, le thé vert est un produit qui de par ses nombreuses qualités est utilisé dans le processus de perte de poids. Ceci, à cause de la présence en son sein de deux composants puissants qui sont :

  • La théine ;
  • Les polyphénols

Comment maigrir grâce au thé vert

Il est donc assez évident de comprendre que le thé vert est un produit hautement recommandé pour la perte de poids, mais pas que. Ainsi, lorsqu’on souhaite maigrir, il est important de savoir comment s’y prendre. Bien que le thé vert pour maigrir soit efficace, ce dernier ne remplace pas totalement un régime et doit donc être manipulé parfaitement pour atteindre un résultat convaincant. Notre conseil est donc de s’en servir plutôt comme complément de régime alimentaire.

Pour se faire, deux méthodes principales s’offrent à vous :

  • Le thé vert en infusion. Parfait pour réchauffer pendant l’hiver et pour désaltérer pendant l’été, le thé vert pris en infusion s’ingère facilement dans les habitudes alimentaires sans les bouleverser. Notre conseil ici est donc de boire ce dernier plusieurs fois par jour soit 2 à 3 tasses quotidiennes. Aussi, il est important de savoir que le thé vert contient de la théine qui à forte dose dans l’organisme est déconseillée. 
  • Sous forme de gélule. Ici, on parle nettement de complément alimentaire pour maigrir au thé vert.